Вы просматриваете: Главная > Красота > Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро?

Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро?

image 184 Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро?
Золотые правила невыспавшейся красотки. Как смотреться свежо и бодро?Вы не выспались? Когда вам при встрече задают этот вопрос, вы осознаете, что следы недосыпания видны окружающим.

Прискорбно, но факт. Все, включая любительниц бурной ночной жизни, нуждаются в настоящем сне. Природу не обманешь, а поэтому всё, что мы «недоспали» ночкой, днем проявится на нашем лице. Как этого избежать?

Неважно какая дама, которая в силу состояния здоровья, стиля жизни либо проф необходимости не высыпается ночами, должна соблюдать несколько главных правил – «Золотых правил не выспавшейся красотки», они посодействуют ей сохранить лицо во всех смыслах этого слова. Соблюдать их нетрудно: главное – знать, что, как и для чего делается по утрам после бурной бессонной ночи.

Правило 1-ое: водные контрасты

Проснувшись, решительно отчаливайте в ванную комнату. Идеальнее всего сразу забраться под душ и освежить все тело, да и контрастное умывание тоже подойдет.

Действуем по схеме: жгучая вода – прохладная вода – жгучая вода – прохладная вода и т.д., при всем этом смена температур должна произойти хотя бы 5 раз. Непременно в последний раз мы умываемся конкретно прохладной водой. В деле контрастного умывания принципиально избежать полутонов: не надо щадить себя, действуя по схеме «горячая вода – теплая вода – прохладная вода», – освежиться вам посодействуют конкретно контрасты.

Правило 2-ое: заметаем следы

Принципиально знать, что во время сна наша кожа не отдыхает, а усердно занимается тяжеленной работой – самоочищением. И если способности для проведения таковой работы мы коже не даем, другими словами, не спим столько, сколько нужно, то в итоге и получаем днем сероватый цвет лица, расширенные поры, отечность и бледнота.

Поправить эту ситуацию можно: просто малость помогите коже очиститься. Сделайте маску для очищения кожи и восстановления ее свежести, а во время ее воздействия вы сможете расслабленно приготовить завтрак либо одежку к выходу.

Правило третье: план «Антистресс»

Никогда не следует забывать, что недосыпание – это стрессовая ситуация для вашего организма: для сердца, для мозга, для мускул и суставов и, естественно, для кожи. После бессонной ночи вы вступаете в новый денек с очень ослабленной кожей. Ее необходимо подпитать, взбодрить витаминчиками, иммуностимулировать.

Для всего этого есть увлажняющие кремы. Но выбирать таковой крем необходимо кропотливо, так как для вашей кожи он настолько же важен, как стенки и окна вашего дома вам самих: он защищает кожу от перепада температур и уровня влажности, от негативных воздействий и вредных причин типа авто выхлопных газов либо компьютерного излучения.

Правило последнее: уроки рисования

Все перечисленные выше усилия возможно окажутся напрасными: неверный мейкап может свести на «нет» все прошлые правила. А какой верный? Те, кто задумывается, что для того, чтоб скрыть бледнота после недосыпа, необходимо накраситься поярче, очень ошибается. В этом случае вам как раз пригодятся наименее калоритные краски: светлее на несколько тонов, чем обычно.

Достигнутую с таким трудом свежесть лица необходимо выделить, потому тональный крем в сей раз вам не понадобится. А вот увлажняющая база под мейкап – как раз самое то. Пудра нужна, но «перебарщивать» не стоит, так как чего-чего, а бледноты у вас хватает.

Подводку для глаз лучше взять не черную, а коричневую либо сероватую, ну и от теней ярчайших и черных цветов следует отрешиться в пользу более светлых и нейтральных. Что все-таки касается помады, то она как раз белой быть не должна – светлая, но не тусклая.

Естественно, все это всего только советы, а следовать ли им – решать вам. Главное, помните, что броский мейкап завлекает внимание к вашему лицу, а означает, и ко всем тем противным следам, которые оставило на нем недосыпание. А в этом мы как раз меньше всего заинтересованы.

Ну вот и все. Сможете смело начинать собственный денек: никто не выяснит, какой была ваша ночь. Но ни при каких обстоятельствах не злоупотребляйте недосыпами: организм, у которого воруют время для отдыха, в какой-то момент начнет давать сбои.

Метки: , ,