Вы просматриваете: Главная >Записи с меткой ‘позвоночника

Как исправить осанку

Как поправить осанкуЕсли не имели место какие-либо прирожденные патологии либо обретенные травмы позвоночника, то сутулость развивается вследствие дисбаланса в развитии мускул груди и верхнего региона спины, также из-за обычный людской лени. Если вы очень увлекались упражнениями для груди – жимами лежа либо разведениями рук лежа – либо особыми упражнениями для фронтальных пучков дельтоидов, то эти [...]

Метки: , ,

Поддержите свой «столп жизни»!

Поддержите собственный «столп жизни»!Перед занятиями шейпингом, йогой, оздоровительным бегом посоветуйтесь с мануальным терапевтом! Сейчас уже каждый образованный человек знает, что позвоночник – это «наше всё». Сначала, это база тела человека, которая соединяет все части его в единый организм.

Метки: , , ,