Вы просматриваете: Главная >Записи с меткой ‘питания

Фруктовый антистресс

Фруктовый антистрессСчитается, что во время стресса необходимо питаться по-иному. Что непременно должно быть в рационе, если «кругом сплошные нервотрепки»? Консультирует частнорактикующий врач-диетолог из Москвы Алексей Владимирович Ковальков. Фиолетовые доктора Маленький стресс – это обычное явление.

Метки: , ,

Сезон охоты на целлюлит. Кто с нами?

Сезон охоты на целлюлит. Кто с нами?С вожделением смотря на прилавки гипермаркета, разве думаем мы о том, что скоро пляжный сезон? Изучая ассортимент колбасного отдела, выбирая шедевры благоуханной выпечки и заботливо укладывая в сумку лоснящуюся сёмгу (ну либо селёдочку, в конце концов) – разве вспоминаем мы о том, что лето не за горами?

Метки: , , ,

Как похудеть… вкусно?

Как похудеть… смачно?В прошлых статьях я писала о вариантах мотивации для тех, кто желает похудеть, и о полезности разгрузочных дней, сейчас настало время раскрыть очередной секрет, с помощью которого я похудела за год с маленьким на 28 кг. Проведя не один десяток часов за исследованием разных диет и методов здорового питания, которые предлагает нам рынок [...]

Метки: , ,

Питание и здоровье

Питание и здоровьеВ собственной Нобелевской речи И.П.Павлов произнес: «Кусок хлеба насущного является, был и остается одной из самых основных заморочек в жизни, источником страданий, время от времени ублажения, в руках доктора — могучим средством исцеления, в руках людей малосведущих — предпосылкой заболевания».

Метки: , ,