Вы просматриваете: Главная > Красота > Медовый массаж – враг целлюлита

Медовый массаж – враг целлюлита

image 289 Медовый массаж – враг целлюлита
Медовый массаж – неприятель целлюлитаИзбавиться от целлюлита грезит любая 3-я дама. Самым, пожалуй, действующим и обычным средством является мёд, а точнее медовый массаж. Его достоинством будет то, что функцию можно проводить самой, если нет времени и средств на салоны красы.
О нужных свойствах мёда сказано много, и уже даже небольшой ребенок знает, что мёд – это кладезь самых нужных, нужных частей и веществ. Он содержит аминокислоты, витамины группы В, около 40 микро- и макроэлементов таких, как кальций, калий, магний, марганец, медь, йод цинк и другие.

Некие элементы находятся в таком же соотношении и концентрации, как и в крови человека. Такое сходство только улучшает усвояемость мёда организмом. В этом полезном продукте содержатся антиоксиданты, вещества которые не дают нашему телу стареть и помогают ему противостоять онкологическим болезням.

О полезности мёда достаточно сказать, что еще древнейшие скифы, греки и другие народы использовали этот продукт в целительных и косметических целях.

Во время массажа мёд содействует очищению кожи за счёт выведения токсинов и шлаков, крепит сосуды, снимает вялость.

Медовый массаж увеличивает лимфо- и кровообращение в подкожных слоях, улучшает обмен веществ, а означает, содействует разглаживанию кожи, увеличению ее эластичности и уменьшению см в хотимой зоне.

Для 1-го сеанса массажа вам будет нужно примерно 2 чайные ложки мёда на одну зону. Всё находится в зависимости от того, какие области вы решили массировать. Если это ноги, ягодицы и животик, то совладать сможете сами, а вот если это спина, то без сторонней помощи не обойтись. Но помните, каждую область необходимо обрабатывать поочередно.

Мёд может быть хоть каким. Принципиально, чтоб в нём не было добавок, и он был не засахаренным. Для улучшения эффекта многие спецы советуют добавлять эфирные масла. Потому что цель массажа – избавление от целлюлита, то лучше использовать масла цитрусовых растений лимона, апельсина, грейпфрута либо эвкалипта, можжевельника и др. На 2 чайные ложки мёда – 5 капель масла. Вы сможете смешать масла, к примеру, 3 капли масла грейпфрута, 2 лимона, только делать это рекомендуется перед добавлением в мёд.

Смесь готовите конкретно перед массажем. Мёд разогреваете до комнатной температуры, добавляете эфирные масла и перемешиваете.

Нужно приготовить участок тела перед нанесением мёда, т.е. разогреть его. Помассируйте его руками, постучите ребром ладошки. Это содействует наилучшему воздействию мёда.

Потом надавливающими движениями нанесите мёд на нужную область тела. Часть остается на руках, а часть на теле. Когда мёд нанесен, можно приступать к конкретным надавливаниям разной степени интенсивности. Ладошки прочно прижимаются к телу, а потом резко отрываются. Чем плотнее и резче вы это делаете, тем эффективнее процедура. Через некое время мёд потемнеет, появится более вязкая и густая кашица. Считается, что это выходят токсины, соли, вредные шлаки.

Каждый участок тела массируют от 6 до 10 минут, потом по мере надобности перебегают на другую область.

Чтоб достигнуть видимого результата, сеансы массажа проводят через один день в течение 10-14 дней.

Медовый массаж позволяет уменьшить до 2-4 см излишнего объёма. После массажа протрите либо вымойте обработанную часть тела теплой водой, без использования мочалки. А потом нанесите антицеллюлитный либо другой увлажняющий крем. Т.к. процедура достаточно болезненная, после нее могут остаться синяки либо болезненные чувства. Но уже после 2-3 раз, кожа привыкнет, и боль пропадет.

Метки: , ,