Вы просматриваете: Главная > Красота > Дряблость кожи живота, лица

Дряблость кожи живота, лица

image 68 Дряблость кожи живота, лица
Дряблость кожи животика, лицаВ борьбе за красоту отдельное место занимает бой за упругость наших самых проблемных зон: животика, бедер и ягодиц. Согласитесь, дряблость кожи в этих частях знакома многим дамам. И не всегда этому содействует очень резвое прибавление веса либо, напротив, похудение. Но как страшно смотрится больная кожа со складками (а иногда даже растяжками!) на этих местах. Потому наилучшим решением будет принятие срочных мер.

Спецы говорят, что неувязка полностью решаема. Главное, набраться терпения и собрать всю силу воли (которую только можно собрать).

Понятно, что начиная с 40-летнего возраста, кожа у дам (при этом и на руках и лице) уже не способна на резвую регенерацию и восстановление, как в более ранешном возрасте. Потому неувязка эластичности встает на 1-ый план. Но нужно сказать, что и для юных женщин в наше время подтянутость бедер – это не подарок природы, а итог собственных «терзаний». Но ведь приятно, когда тобой восторгаются. Потому давайте все таки малость поработаем.

1-ое, что мы можем сделать, это (и это уже даже не забавно!) часто заниматься спортом. Ну, спорт, не спорт, а физические нагрузки, хотя бы в виде утренней гимнастики либо пробежки, должны непременно прописаться в нашем каждодневном графике. Конкретно упражнения содействуют усиленному попаданию в сосуды кислорода и обновлению клеток, что и сказывается на упругости кожи.

Далее контролируем то, что мы едим. Давайте, в конце концов, скажем точное НЕТ излишним булочкам и пирожным, макаронам и майонезу. Заметьте, я не призываю исключить их совершенно, это будет просто варварством, просто необходимо принимать их как приятный приз, а не главные блюда. Сейчас же трапезы должны быть полезны и многообразны, богаты микроэлементами, кислотами и витаминами. Кстати, не запамятовывайте об употреблении антиоксидантов. Они – источник бодрости и энергии, что нам и необходимо для занятий спортом. Отыскать их можно в розовом картофеле, фасоли, яблоках, смородине и многом другом.

Сколько бы ни гласили, повторим снова – пейте воду. Естественно, отфильтрованную и мягенькую. Вода – это эликсир жизни, наполняющий наш организм влагой, а означает, и увлажняющий кожу. А не это ли нам нужно?

Не опасайтесь и обычных кремов, также увлажняющих и питательных, кремы ведь необходимы не только лишь для лица. Используйте средства с лифтинг-эффектом – они отлично подтягивают и приметно омолаживают, отлично сглаживают поверхность кожи. В состав их должны заходить гиалуроновая кислота, кофеин, ретинол или витамин С.

Последующее ,что можно сделать – это массаж. Сейчас проф спецы предлагают даже «2 в 1» — массаж + лифтинг. Эта процедура, понятное дело, имеет и двойной эффект.

Можно испытать также обертывания, к примеру, шоколадные.

Поможет также поход в баню, в особенности, если кропотливо пройтись по телу веником, а потом чередовать жаркие температуры с прохладными.

Видите ли, неувязка эта полностью решаема, нужно только желание. Но ведь это не о нас?

Метки: ,