Вы просматриваете: Главная > Красота > 10 секретов красоты рук

10 секретов красоты рук

image 313 10 секретов красоты рук
10 секретов красы рукПочему конкретно руки обычно сначала выдают возраст дамы? Дело в том, что особенность строения кожи рук такая, что она сама себя защитить не может. На тыльной поверхности рук она содержит сильно мало сальных желез, а на ладонях их вообщем нет. При всем этом воды в составе кожи рук в 4-5 раз меньше, чем в коже лица. А означает руки требуют от нас неизменной заботы и внимания!

1. Научитесь верно вымывать свои руки
Звучит это может быть и удивительно, но многие из нас делают это полностью некорректно! Мойте руки только водой комнатной температуры. От прохладной воды кожа на руках становится грубой, утолщенной, покрасневшей, шелушится и трескается, да и очень жгучая вода очень обезжиривает и сушит кожу.

2. Кропотливо вытирайте руки
Многие третируют этим правилам, в особенности если моют руки в публичных местах. Меж тем, делать это нужно после хоть какого контакта с водой — это освободит вас от заусенцев.

3. Выбирайте правильное мыло
Мойте руки только очень мягеньким туалетным мылом (можно глицериновым), но идеальнее всего использовать жидкое мыло. В нем содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи.

4. Не запамятовывайте про пилинг
В домашних критериях для этого можно использовать хоть какой скраб для тела. Он наносится на кожу рук во время приема ванны либо после специальной ванночки для рук, а потом мягко и заботливо втирается в нее радиальными массирующими движениями. Отшелушивание позволяет снять мертвые клеточки рогового слоя, что улучшает проникновение активных веществ из кремов и масок в кожу.

5. Делайте всю работу по дому в перчатках
На этот совет, исправно кочующий из 1-го дамского журнальчика в другой, большая часть из нас внимания не направляет. А напрасно! Ведь хим вещества, находящиеся в моющихся средствах, очень негативно оказывают влияние на кожу рук. Их воздействие вызывает нарушение местного иммунитета и развитие болезней кожи прямо до аллергических дерматитов и экземы. И не стоит возлагать на волшебство, что если при выборе средств для мытья посуды вы дали предпочтение продукту с добавками, защищающими кожу рук (алоэ, ромашкой, розмарином и т.д.). Это на 99% только успешный рекламный ход. И кожу рук такое средство точно не выручит! Непременно, работать в перчатках не очень комфортно. В особенности, если они не подходят вам по размеру. Потому, во-1-х, покуйте перчатки точно по размеру руки, а не больше, а во-2-х, направьте внимание на их обилие. В ближайшее время появились тонкие и крепкие перчатки, дозволяющие даже готовить в их еду. А какие-то работы можно делать и в разовых тонюсеньких перчатках из латекса (типа хирургических), которые также просто отыскать в магазинах.

6. Как кандидатуру перчаткам наносите защитный крем
Кандидатура эта правда непонятная и никак не универсальная. Но все таки это лучше, чем ничего. Если вы упрямо не желаете надевать перчатки, хотя бы намажьте руки защитным кремом! Он покрывает кожу защитной пленкой и уберегает от наружных разрушающих воздействий. После работы крем смывают теплой водой.

7. Часто используйте питательный крем
В эталоне делать это необходимо после каждого контакта кожи с водой. Но в действительности довольно хотя бы 1-го раза в денек. Если не сделать и этого, то на руках возникают маленькие морщинки, пигментные пятна и даже трещинки, через которые могут просочиться грязь и бактерии, способные привести к инфецированиям.

8. Делайте массаж рук
Он увеличивает лимфо- и кровообращение, снимает напряжение мускул и связок, также интенсивно оказывает влияние на сенсоры, которыми богата кожа рук. В большинстве случаев применяется традиционный массаж в виде поглаживаний и растираний, также точечный, влияющий на акупунктурные точки. Для выполнения массажа идеальнее всего использовать питательный крем для рук. В принципе, простый самомассаж мы делаем уже тогда, когда просто наносим крем на руки, втирая его поглаживающими движениями по направлению от кончиков к основанию пальцев, потом к запястью, локтю, плечу. А вот вариант более «продвинутого» массажа: вытянуть одну руку, пальцы сжать в кулак, и лупить ребром ладошки 2-ой руки кратко и ритмично по вытянутой руке от пальцев до локтя (поначалу по внутренней стороне руки, позже – по внешней). Еще полезно делать щипки — так же по направлению от кончиков пальцев к запястью, захватывая кожу подушками огромного и указательного пальцев. Это поднимает тонус мускул, которые с годами слабнут и обвисают. И, в конце концов, не следует забывать и о суставах, радиальными движениями промассировав каждый палец и сустав в отдельности.

9. Хотя бы раз в неделю делайте маски
Они смягчают, увлажняют и питают кожу рук, усиливают ее защитные характеристики, провоцирует процессы регенерации (восстановления). В состав готовых масок могут заходить витамины, глицерин, масла, ланолин, воски, мед, женьшень, красное, ромашка и т.д. Многие косметические марки (в особенности проф) имеют особые маски для рук: моделирующие, водорослевые, омолаживающие, отбеливающие и т.д.
Вобщем, в большинстве случаев в качестве масок употребляются просто жирные кремы для рук. Его просто наносят очень толстым слоем и выдерживают 10-15 минут. Остатки маски снимают с рук при помощи салфетки либо смывают теплой водой. Можно делать и маски на ночь: при всем этом руки обильно смазывают кремом, сверху надевают целлофановые перчатки (типа тех, что прилагаются к краскам для волос), а на их — хлопчатобумажные. Снимают такую маску днем. Понятно, что проделывать такое лучше в одиночестве. Мужик к схожей процедуре навряд ли отнесется с осознанием! Как кандидатуру для резвой реанимации кожи рук можно использовать масляные обертывания, устраняющие сухость и трещинкы. Руки при всем этом заворачивают в салфетки, смоченные в теплом растительном масле, надевают целлофановые перчатки, а потом трикотажные либо шерстяные. Длительность обертывания – час-полтора.

10. Устраивайте гимнастику для рук
Гимнастические упражнения призваны снять напряжение и вялость, накопившиеся в руках за денек. Не считая того, от монотонной работы, когда руки повсевременно находятся в одном положении, вероятна их деформация. Каждое упражнение производится по 8-10 раз, и гимнастика займет 5-10 минут.
Подвигайте пальцами, будто бы играете на фортепиано.
Чтоб снять напряжение, малость потрясите руками, а потом повращайте кисти рук по часовой стрелке и назад.
Поставьте локти на стол. Согните и разогните кисти рук.
Положите руки на стол. Медлительно сжимайте и разжимайте кулаки.
Опять поставьте локти на стол. Сжимайте руки в кулаки и резко разжимайте их, при всем этом как можно далее оттопыривая большой палец в сторону от всех других пальцев, сомкнутых совместно.
Распрямите ладошки и сгибайте пальцы по очереди начиная с мизинца до огромного.

Парафинотерапия
Это одна из самых фаворитных салонных процедур для рук. При всем этом на кожу наносится крем, потом руки покрываются нагретым водянистым парафином. При комнатной температуре он равномерно застывает и потом на руки надеваются целлофановые перчатки и махровые варежки. Это замедляет процесс остывания парафина. В итоге глубочайшего прогревания снимается боль в суставах, снимается напряжение мускул и связок. Под действием тепла расширяются поры, и усиливается пото- и саловыделение. Улучшается крово- и лимфообразование. За счет усиления микроциркуляции возрастает поступление воды в верхние слои кожи, а слой парафина не позволяет ей испаряться в воздух, тем, обеспечивая не плохое увлажнение кожи. В итоге парафинотерапии кожа разглаживается, становится подтянутой и тонизированной (эффект лифтинга). Потому она полезна для очень сухой и обезвоженной кожи, как омолаживающая маска для кожи с возрастными переменами и при заболевании суставов кистей рук. Не говоря о том, что это просто очень приятно!

Домашние ванночки для рук

Для улучшения эластичности кожи
На 2 литра теплой воды — 2 столовые ложки растительного масла либо 1 чайную ложку нашатырного спирта + 1 столовую ложку глицерина. Функцию проводить в течение 15-30 минут, 10-15 дней попорядку.

Для снятия шелушения
Смешать в равных пропорциях сок квашеной капусты и молочную сыворотку и подержать руки в этой консистенции 10-15 минут.

Против трещинок и мозолей
1 столовая ложка крахмала на 1 литр воды. Время воздействия — 15 минут.

Против потливости рук
Развести 1 чайную ложку морской соли в 1 литре теплой воды. Держать руки 5-10 минут, раз в день в течение 10-15 дней.

Увлажняющая
На 1 литр жаркой воды добавить 1 столовую ложку травки: ромашка, крапива, подорожник, шалфей (по выбору). Время воздействия – 10-30 минут.

«Вкусные» маски

Овсяно-медовая
Смешать 3 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку молока, 1 чайную ложку меда. Нанести массу на руки — на час, для наилучшего эффекта можно надеть перчатки.

Масляно-желтковая
Смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч ложку меда. Втереть в руки на 15-20 мин.

Медово-желтковая
Смешать желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть матерчатые перчатки. Смыть через 15-20 минут.

Картофельная
Сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки либо поместить руки в массу до остывания.

Метки: , , ,