Вы просматриваете: Главная > Эзотерика > Ароматерапия

Ароматерапия

image 507 Ароматерапия
АроматерапияАроматерапия — это наука о воздействии запахов на человека и искусство владения запахами на грани с волшебством. Ароматерапия — это не только лишь исцеление при помощи эфирных масел, да и внедрение их в разных сферах жизни и деятельности человека.

С давнешних времен население земли обращалось к целебным средствам из королевства природы — лечебным растениям. Еще за 2000 лет до нашей эпохи были известны целительные характеристики эфирных масел. Увлекательная особенность эфирных масел — обилие способностей их внедрения в медицине, психологии, косметологии, парфюмерии, быту.

Значение, которое придавалось использованию ароматичных средств, изменялось от эры к эре. Ароматерапия начиналась со сжигания ароматичных травок и растений. Равномерно были выработаны и другие формы, дозволяющие «задерживать» запахи и воспользоваться ими при необходимости. Есть запахи, которые соответствуют только вашему темпераменту, конституции и энергетике. Обнаружив собственный запах, можно противостоять трудностям и людскому недоброжелательству, стать более коммуникабельным и страстным, иметь больший фуррор в разных начинаниях, поправить здоровье. Запахи растений нормализуют настроение, снимают вялость, делают лучше память, крепят сон, они способны отрегулировать многие процессы в организме и вернуть его работу. Ароматерапия мила и легка в применении, дает неизменный положительный и размеренный итог, содействует восстановлению устройств саморегуляции и выравнивает биоритмы человека. Вдыхая ароматизированный эфирными маслами воздух, человек получает ценные на биологическом уровне активные регуляторы.

Современная ароматерапия — это профилактический, оздоровительный, стопроцентно натуральный метод поддержания неплохой психоэмоциональной и физической формы, терапия, позволяющая снять и разрешить каждодневные стрессы, не допустить развития недугов и придать ежедневной жизни красоту запахов. Массивное и глубинное действие запахов связано с тем обстоятельством, что многие составляющие эфирных масел родственны важным составляющим человеческого тела — стероидам, гормонам, витаминам.

Ароматерапия — это не другая медицина и не панацея. Ароматерапия является как вспомогательной, так и самостоятельной мед дисциплиной, занимающей положение вровень с фитотерапией, гомеопатией, акупунктурой и иными способами. Эфирные масла представляют наименьшую опасность появления вероятных осложнений при их применении. Не считая того, будучи высококонцентрированным фитопрепаратом, расход эфирного масла по сопоставлению с самим растительным сырьем в 4-5 раз ниже, а курс исцеления в 5-6 раз короче, чем в фитотерапии.

В базе ароматерапии лежит принцип воздействия на человеческий организм натуральных эфирных масел, которые применялись для исцеления и профилактики болезней с стародавних времен. Ароматичные растения и масла тысячелетиями употребляются в качестве фимиамов, в парфюмерии и косметике, кулинарии и медицине. Много веков длилось непрерывное исследование пахнущих веществ, их целебного, физиологического и эстетического воздействия на человека. Сильно много изготовлено для исследования состава и параметров эфирных масел, выявлены тончайшие механизмы деяния аромата на человеческий организм. Найдено несколько белков-одорантов, ответственных за связь молекул пахнущего вещества. Выявлена связь меж восприятием аромата и системой иммунитета.

Биохимики обосновали, что психологическое, в т.ч. эротическое воздействие определенных эфирных масел плотно сплетено с взаимодействием «пахнущих» молекул и на генном уровне запрограммированных обонятельных рецепторов человека.

Специфичный оздоровительный эффект эфирных масел связан с суммой благотворных воздействий их компонент на человека: здесь и антивирусное, противомикробное, антипаразитное действие, и тонизирующий (либо расслабляющий), психомодулирующий эффект.

Даже профессионалов поражает эффективность жалких доз запахов при самых различных нарушениях здоровья. Она разъясняется тем, что вещества эфирных масел выступают в роли управляющих ключей для внутренней мобилизации естественных регуляторов организма человека. Некие масла способны совладать даже с пищеварительными паразитами человека — гельминтами.

Очередной установленный современной наукой путь воздействия эфирных масел связан с высочайшей концентрацией в их антиоксидантов — молекул-ловцов и нейтрализаторов свободных радикалов. С образованием свободных радикалов в текущее время связывают и участившиеся случаи онкологических болезней, и понижение длительности жизни, и рост количества наследных генетических изъянов у малышей.
Эфирные масла
Эфирные масла — это пахнущие вещества, которые вырабатываются эфиромасличными растениями и обусловливают их запах и практическую ценность. Масла играют важную роль в испарении и актуальных процессах самих растений и защищают их от заболеваний. Их обрисовывают как «гормоны» либо «живую кровь» растений из-за их высочайшей концентрации и летучей природы. Это многокомпонентные консистенции органических соединений, приемущественно терпенов и их кислородных производных — спиртов, альдегидов, кетонов, эфиров и др. Количество разных компонент в составе 1-го эфирного масла варьирует от 120 до 500.

Из природных источников получают неограниченное количество ароматичных веществ, и искусство их экстракции и использования равномерно совершенствуется со временем. Эфирные масла могут содержаться в хоть какой части растения — в семенах, корнях, листьях, плодах, древесной породе, цветах. Состав масла и его содержание в растении может изменяться зависимо от времени года и даже в течение денька. К примеру, цветочки жасмина собирают перед рассветом. Эфирные масла содержатся в растениях в очень малых количествах. К примеру, из 100 кг лаванды выходит 2,5 кг масла, а из 100 кг лепестков розы — 0,5 кг. Потому натуральные масла остаются дорогими и не всегда просто доступны.

Эфирные масла имеют те значительные достоинства, что при их применении нездоровой получает целый комплекс схожих соединений, а они оказывают влияние на его организм еще мягче, чем синтетические средства, лучше переносятся, существенно пореже вызывают побочные аллергические реакции и, обычно, не владеют кумулятивными качествами. Эфирные масла входят в состав многих лекарственных препаратов, также обширно употребляются с целебной и оздоровительной целью в чистом виде.

Ароматичные эфирные масла сначала нормализуют психическое состояние человека, действуя на мозг через обонятельные сенсоры. Приятные запахи вызывают положительные эмоции, которые обеспечивают предстоящее терапевтическое действие масел, уравновешивая актуальные процессы в организме, повышая иммунитет, улучшая циркуляцию крови, выводя продукты метаболизма и т. д. Ослабление и устранение определенных симптомов того либо другого заболевания является результатом регулирования всех систем организма в целом.

В ароматерапии употребляются такие главные способы введения масел в организм, как ингаляции, втирания и ванны. Ароматерапия применяет эфирные масла, которые вводятся в организм при дыхании, либо через кожу при обертывании, массаже, ванне. Разных эфирных масел неограниченное количество. Но есть некие главные масла, использующиеся в ароматерапии:

Шалфей мускатный (Salvia Sclarea):
Характеристики: Бактерицидные, дезинфицирующие, стимулирующие, возбуждающие, согревающие, тонизирующие, регулирующие. Внедрение: Депрессия, стресс, мигрени, нервное перенапряжение, тревожность, высочайшее давление крови, ПМС, мышечные боли, астма, инфекции носоглотки, кожные воспалительные процессы, метеоризм, дисменорея, меностаз.

Эвкалипт (Eucalyptus Globulus)
Характеристики: Бактерицидное, антисептическое, противоревматическое, антивирусное, отхаркивающее, противоотечное, болеутоляющее, очищающее. Внедрение: Мышечные и ревматические боли, артрит, растяжения связок и суставов, астма, бронхит, простуда, кашель, синусит, инфекции носоглотки, циститы, грипп. Расстройства нервной системы: невралгия, мигрени. Кожные заболевания: герпес, укусы насекомых, ожоги, кожные инфекции.

Герань (Pelargonium Graveolens)
Характеристики: Успокаивающее, освежающее, расслабляющее, антивосполительное, антисептическое, вяжущее, кровоостанавливающее, мочегонное, противогрибковое. Внедрение: Нервное перенапряжение: невралгия, апатия, тревожность, стресс. Боли в горле, тонзиллит, нарушения обмена веществ, целлюлит, акне, дерматиты, экзема, язвочки и ранки, служит, как отпугивающее комаров средство.

Жасмин (Jasminum officinale)
Характеристики: Болеутоляющее, антивосполительное, антисептическое, антиспазматическое, возбуждающее, ветрогонное, седативное, отхаркивающее, ранозаживляющее. Внедрение: Депрессия, стресс, нервное истощение, апатия, ларингит, простуда, кашель, дисменорея, кожные трудности, такие как сухая, жирная, чувствительная кожа, мышечные спазма и боли.

Лаванда (Lavendula Vera Officinalis)
Характеристики: Болеутоляющее, антивосполительное, антисептическое, антиспазматическое, антимикробное, желчегонное, противоревматическое, заживляющее, успокаивающее нервишки. Внедрение: Используется при укусах насекомых, синяках, порезах. Депрессии, мигрени, мигрени, бессонница, стресс, нервное перенапряжение, завышенное давление крови. Отлично в лечении кожных болезней: акне, аллергия, синяки, ожоги, дерматиты, экземы, воспаления, разных мышечных и ревматических болей. Астма, бронхит, ларингит, инфекции горла, колики и спазмы в животике, бели, циститы, тошнота, грипп.

Лимон (Citrus Limonum)
Характеристики: Освежающее, антисептическое, стимулирующее, антимикробное, противоревматическое, противоспазматическое, кровоостанавливающее, потогонное, очищающее, ветрогонное, вяжущее, противоцинготное. Внедрение: Бородавки, депрессия, акне, нарушение пищеварения, артрит, целлюлит, высочайшее давление крови, ревматизм, астма, инфекции носоглотки, бронхит, жар, грипп, слоящиеся ногти, варикозное расширение вен, герпес, мозоли.

Мята перечная (Mentha Piperita)
Характеристики: Способствующее пищеварению, охлаждающее, освежающее, антивосполительное, антимикробное, антисептическое, вяжущее, желчегонное. Внедрение: Зубная боль, нарушение пищеварения, тошнота, морская болезнь, невралгия, мышечные боли, астма, синусит, спазматический кашель, дерматиты, акне.

Розмарин (Rosmarinus Officinalis)
Характеристики: Антимикробное, антисептическое, антиоксидантное, ветрогонное, анастетическое, желчегонное, противоревматическое, потогонное, возбуждающее, противоспазматическое, вяжущее, стимулирующее работу коры надпочечников. Внедрение: Мышечная слабость, мышечные боли, ревматиты, простуды, мигрени, слабость, пониженное давление крови, невралгия, нервное истощение, стресс, астма, бронхит, кашель, колиты, экзема, акне, дерматит, более частое сердцебиение, артериосклероз, варикозное расширение вен, метеоризм, расстройство пищеварения.

Сандаловое дерево (Santalum album)
Характеристики: Антимикробное, антисептическое, возбуждающее, антиспазматическое, вяжущее, мочегонное, отхаркивающее, противогрибковое. Внедрение: Депрессия, бессонница, нервное напряжение, стресс, цистит, диарея, тошнота, бронхит, ларингит, боль в горле, кашель, акне, увлажняет кожу.

Чайное дерево (Melaleuca Alternifolia)
Характеристики: Иммуностимулирующее, противогрибковое, антисептическое, антивирусное, антивосполительное, ранозаживляющее, потогонное. Внедрение: Порезы и укусы насекомых, акне, ожоги, нарывы, герпес, жирная кожа, астма, бронхит, кашель, синусит, туберкулез, вагиниты, циститы, грипп, бородавки.

Иланг-иланг (Cananga Odorata var. Genuina)
Характеристики: Антидепрессивное, возбуждающее, антивирусное, антисеборрейное, регулирующее, растение-афродизиак. Внедрение: Депрессия, нервное перенапряжение, высочайшее давление крови, тахикардия, более частое сердцебиение, расстройства пищеварения, импотенция, бессонница, укусы насекомых, акне.
Ароматерапия для малышей
Малыши — чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие действие ароматерапии без всякого предубеждения, потому их реакция на эфирные масла всегда положительна. Применение средств ароматерапии в детской комнате позволит поддерживать не плохое настроение у малышей, также помогает излечить простудные заболевания и нарушения сна.

Малыши больше всего обожают теплые, сладковатые запахи. Но в силу того, что их организм находится еще в состоянии развития, использовать средства ароматерапии для их следует совершенно в малых дозах. Идеальнее всего если масла будут наноситься на терракотовые и глиняные фигуры, аромамедальоны, подушечки. Отлично задерживают запахи разные изделия из необработанного дерева, корки от апельсина либо грейпфрута. Этот способ применяется для ароматизации воздуха в детской комнате.

Хим состав и токсикология эфирных масел исследованы довольно отлично, потому их можно использовать с наибольшей степенью безопасности для организма малыша. Масла полезны для оказания первой доврачебной мед помощи при ожогах, укусах, ранениях вместе с другими манипуляциями, также для исцеления и оздоровления тогда, когда расстройство здоровья не просит срочной мед помощи, хирургического вмешательства либо внедрения неотложных мероприятий.

Лучший набор масел для ароматичной аптечки:

* масло гвоздики
* масло герани
* масло лаванды
* масло лимона
* масло мяты японской (сладкая мята)
* масло ромашки
* масло розмарина
* масло чайного дерева
* масло чабреца
* масло эвкалипта

И в качестве базы для разведения масел рекомендуется иметь дома бутылочку с маслом сладкого миндаля, которое не имеет аромата, просто впитывается в кожу и оказывает дополнительный целебный эффект.

Соблюдение всех правил сделает ароматерапию действенным способом для помощи при разных детских недугах, окажет гармонизирующий эффект на весь организм малыша в целом. И в отличие от многих мед средств, ароматерапевтические целительные составы очень приятны в применении и понравятся детям.
Правила безопасности при ароматерапии
Ароматичные масла не следует использовать в домашних критериях для исцеления суровых болезней либо снятия психического напряжения. До того как использовать новое масло, непременно ознакомьтесь с советами по его неопасному применению, в особенности относительно токсичности и воздействия на кожу. Помните, что самостоятельное изготовка ароматичных масел, как и хоть какого другого лекарства, может быть небезопасно для здоровья. Доверьте эту функцию экспертам и покупайте только готовые формы.

Противопоказания :

* фенхель, иссоп и шалфей противопоказаны эпилептикам;
* мускатный шалфей несовместим с приемом алкоголя;
* укроп не следует принимать тем, кто мучается от депрессии;
* при высочайшем артериальном давлении опасайтесь масла иссопа, розмарина, шалфея (всех видов) и тимьяна;
* прием гомеопатических препаратов несовместим с маслом темного перца, камфары, эвкалипта и мяты.

Во время беременности ароматичные масла следует использовать в концентрации вдвое наименьшей, чем обычно. Не используйте масла, которые противопоказаны беременным. Для грудных малышей и малышей младшего возраста используйте масла осторожно и в соответственной концентрации:
* малышам (0-12 месяцев) для массажа либо ванн требуется одна капля ароматичного масла (лавандового, розового, ромашкового либо мандаринового), разведенная в одной столовой ложке основного масла;
* детям 1-5 лет для массажа либо ванн довольно две-три капли «неопасного» ароматичного масла (нетоксичного и не вызывающего раздражение кожи), разведенные в одной столовой ложке основного масла;
* детям постарше (6-12 лет) посодействуют те же ароматичные масла, что и взрослым, но в два раза наименьшей концентрации;
* для подростков (старше 12 лет) используйте те же ароматичные масла, как и для взрослых.

Повышенное внимание следует обращать на меры предосторожности при лечении ароматичными маслами. К примеру, перечное масло оказывает раздражающее действие на кожу при высочайшей концентрации; майорана и розмарина следует избегать во время беременности; розмарин категорически воспрещается использовать при склонности к эпилепсии. Но, перемешав масла лаванды, майорана и темного перца, мы получим красивое средство, которое можно использовать для исцеления боли в шейке.

Принципиально знать, что ароматичные масла ведут себя по-разному и по-разному действуют на организм человека и фармакологически, и психологически, и физиологически. Фармакологическое воздействие связано с хим переменами, которые происходят при попадании ароматичного масла в кровь, в итоге чего происходит взаимодействие с гормонами и ферментами. Физиологическое воздействие связано с успокаивающим либо возбуждающим воздействием ароматичных масел. А психологическое воздействие находится в зависимости от персональной реакции человека на запах.

Метки: ,